Shkruan: Ilir HAVOLLI, Psikolog klinik….
Ataku i panikut është një rritje dramatike dhe spontane e frikës dhe e shqetësimit, që shoqërohet me simptoma fizike të shumta. Ataket u ngjajnë përgjigjeve fiziologjike normale të trupit ndaj situatave kërcënuese për jetën, ose ushtrimeve fizike ekstreme. Megjithatë, ataket e panikut shfaqen spontanisht dhe në mënyrë të paparashikuar dhe pa ndonjë provokim.
Ataku i panikut nuk është një kategori diagnostike. Ai është një simptomë që gjëndet në disa nga çrregullimet e ankthit, duke përfshirë këtu çrregullimin e panikut dhe çrregullimin e stresit pas traumës (PTSD).
Sipas DSM-V, ataket e panikut karakterizohen nga periudha të veçanta të ndjenjës së frikës, të tensionit të skajshëm dhe të ndjenjës së vdekjes së afërt.
Quhet atak paniku kur janë të pranishme të paktën katër prej simptomave fizike të mëposhtme, brenda 10 minutave të fillimit të episodit :
- 1-Palpitacione ose rrahje të shpejta të zemrës
- 2- Djersitje
- 3- Dridhje ose lëkundje
- 4 Ndjenjë e shkurtimit ose e ngadalësimit të frymëmarjes
Shkruan: Ilir HAVOLLI, Psikolog klinik….
