Shkruan: Kosovare GJEVUKAJ, Psikologe klinike….
Depresioni Postpartum (DPP), i quajtur depresion pas lindjes, është një lloj i çrregullimit të humorit që shoqërohet me lindjen e fëmijës, gjë që mund të ndikojë në të dy gjinitë. Shenjat dhe simptomat e depresionit pas lindjes ndryshojnë, dhe ato mund të shkojnë nga të lehta në të rënda.
Mund të përfshijnë trishtim ekstrem, energji të ulët, ankth, ndryshime në gjumë ,mungese oreksi.
Faktorët e rrezikut: Depresioni i mëparshëm pas lindjes, çrregullimi bipolar, historia familjare e depresionit …
Depresioni postpartum prek 10-20% e nënave që sapo kanë lindur dhe mbart gjithmonë rrezikun e një lidhje të vështirë dhe potencialisht dëmtuese mes nënës dhe foshnjes deri në rrezikshmëri për jetën e fëmijës.
Një studim i ri i publikuar në Harvard Review of Psychiatry zbuloi që edhe pse simptomat e depresionit pas lindjes ulen me kalimin e kohës, depresioni sërish mbetet një problem afatgjatë për 30 deri në 50% të nënave.
Gjatë depresionit shenjat dhe simptomat janë më intensive dhe zgjasin më gjatë dhe mund të ndërhyjnë në aftësinë tuaj për t’u kujdesur për fëmijën tuaj. Simptomat zakonisht zhvillohen brenda disa javëve të para pas lindjes, por mund të fillojnë gjatë shtatzënisë herët ose më vonë deri në një vit pas lindjes.
Shenjat dhe simptomat e depresionit pas lindjes mund të përfshijnë:
- Gjendja e depresionit ose ndryshimet e rënda të humorit .Qarë të tepruar
- Lidhja me vështirësi me fëmijën tuaj
- Tërheqja nga familja dhe miqtë
- Humbja e oreksit ose të hahet shumë më tepër se zakonisht
- Pamundësia për të fjetur (pagjumësi) ose shumë gjumë.
- Lodhje e madhe ose humbje të energjisë
- Interesi dhe kënaqësia e reduktuar në aktivitetet që keni përdorur për të shijuar
- Nervozizëm dhe zemërim i fortë
- Frikë se nuk je një nënë e mirë mungesë shprese.
- Ndjenjat e pavlefshmërisë, turpit, fajit ose pamjaftueshmërisë
- Aftësia e zvogëluar për të menduar qartë, përqendruar ose marrë vendime shqetësim
- Ankth dhe sulme paniku
- Mendime për të dëmtuar veten ose fëmijën tuaj
- Mendime të përsëritura të vdekjes ose vetëvrasjes
- Për të trajtuar depresionin pas lindjes mund të zgjasë për shumë muaj ose më gjatë.
Trajtimi i depresionit postpartum është i njëjtë si depresioni madhor. Por në këtë rast diskutim i vecantë shtrohet për ushqyerjen me gji që duhet të ndërpritet.
Në shumicën e rasteve pacientet i përgjigjen mirë trajtimit të kombinuar antidepresive + psikoterapi. Në rastet shumë të rënda nevojitet ECT.
Shkruan: Kosovare GJEVUKAJ, Psikologe klinike….
